MANFAATKAN WAKTU LUANG

MANFAATKAN WAKTU LUANG
Rasulullah SAW bersabda,”Ada dua nikmat yang sering disia-siakan: waktu luang dan kesehatan.” beliau juga pernah berpesan,”Ambillah yang lima sebelum datang lima yang lainnya:…waktu luangmu sebelum datang waktu sibukmu.”
Setiap manusia memiliki waktu yang sama: 7 hari dalam satu pekan, 24 jam dalam sehari semalam.
kepiawaian memanfaatkan waktu adalah kepandaian dalam memanfaatkan waktu luang.
1.      Buatlah Perencaanaan
Mengapa ada orang yang bisa sampai merasa tidak punya agenda pada suatu waktu? Mengapa ada orang yang suatu ketika jadi bertanya pada dirinya sendiri: ”Mau ngapain ya saya saat ini?” atau ”Enaknya ngapain ya saat ini?” Saya rasa sebabnya adalah karena yang bersangkutan kurang bagus dalam perencanaan.
2.      Tinggalkan Hal-hal yang Tidak Jelas Manfaatnya

Fenomena dari ketidak mampuan seseorang memanfaatkan waktu untuk hal-hal yang tidak jelas manfaatnya. Contohnya: ngobrol kesana-kemari sambil leyeh-leyeh, tidur terlalu banyak, berjam-jam main game, berjam-jam nonton televisi, dan sebagainya hal-hal seperti ini sangat sering merupakan penyebab habisnya waktu yang kita miliki, tanpa kita sadari. tidak jarang menemui orang-orang yang mengeluh,”Waduh, saya tidak punya waktu nih.”
3.      Lakukan Semuanya dengan Efisien
Ada  orang-orang yang kehilangan waktunya karena ia terlalu boros dalam penggunaan waktu. maksud. Contohnya, menghabiskan waktu empat jam untuk sebuah rapat yang semestinya bisa dilakukan selama satu jam. Rapatnya menjadi berlarut-larut karena terlalu banyak canda dan tawa didalamnya, atau terlalu banyak debat dan usulan-usulan yang tidak perlu,
4.      Jangan Menunda-nunda Pekerjaan
Ketidak pandaian memanfaatkan waktu luang pada dasarnya adalah bom waktu.

Jika seseorang tidak bisa memanfaatkan waktu-waktu luangnya untuk menyelesaikan kewajiban-kewajibannya, maka menemui kewajiban-kewajiban itu akan bertumpuk dan menindih tubuhnya. Ketika harus menyelesaikan semuanya, sementara waktu yang ia miliki sangat terbatas, ia baru  tidak menunaikan kewajiban-kewajiban waktu-waktu luang yang sebelumnya ia miliki. ia akan menyesal mengapa ia suka menunda-nunda segala sesuatu atau mengapa ia tidak mampu merencanakan segala sesuatunya dengan lebih baik.

Tips Mengisi Waktu Luang
Apa yang biasa dilakukan bila sedang menunggu sesuatu? Berikut adalah tips mengisi waktu luang yang mungkin bisa dilakukan dan mengubahnya menjadi saat-saat yang bermanfaat.

1. Membereskan tempat kerja atau sekeliling anda.
2. Bacalah buku atau majalah yang memang perlu anda baca.
3. Lakukan Peregangan.
Lakukan peregangan dan bernafaslah perlahan-lahan. Maka akan merasakan betapa segar dan energi baru mengalir dalam tubuh
4. Siram dan periksalah tanaman peliharaan
5. Perkaya kosa kata
6. Periksa kendaraan, luar maupun dalam.
7. Minum dan makanlah yang menunjang kesehatan anda.
8. Pererat hubungan pribadi anda.
Sembari menunggu, teleponlah teman atau keluarga meski hanya untuk menyampaikan salam saja.
9. Bangkitkan gagasan dan ide-ide baru.
10. Berhentilah sejenak memikirkan sesuatu dan bersyukurlah atas hidup anda

0 comments:

Tuesday, July 19, 2011

MANFAATKAN WAKTU LUANG

MANFAATKAN WAKTU LUANG
Rasulullah SAW bersabda,”Ada dua nikmat yang sering disia-siakan: waktu luang dan kesehatan.” beliau juga pernah berpesan,”Ambillah yang lima sebelum datang lima yang lainnya:…waktu luangmu sebelum datang waktu sibukmu.”
Setiap manusia memiliki waktu yang sama: 7 hari dalam satu pekan, 24 jam dalam sehari semalam.
kepiawaian memanfaatkan waktu adalah kepandaian dalam memanfaatkan waktu luang.
1.      Buatlah Perencaanaan
Mengapa ada orang yang bisa sampai merasa tidak punya agenda pada suatu waktu? Mengapa ada orang yang suatu ketika jadi bertanya pada dirinya sendiri: ”Mau ngapain ya saya saat ini?” atau ”Enaknya ngapain ya saat ini?” Saya rasa sebabnya adalah karena yang bersangkutan kurang bagus dalam perencanaan.
2.      Tinggalkan Hal-hal yang Tidak Jelas Manfaatnya

Fenomena dari ketidak mampuan seseorang memanfaatkan waktu untuk hal-hal yang tidak jelas manfaatnya. Contohnya: ngobrol kesana-kemari sambil leyeh-leyeh, tidur terlalu banyak, berjam-jam main game, berjam-jam nonton televisi, dan sebagainya hal-hal seperti ini sangat sering merupakan penyebab habisnya waktu yang kita miliki, tanpa kita sadari. tidak jarang menemui orang-orang yang mengeluh,”Waduh, saya tidak punya waktu nih.”
3.      Lakukan Semuanya dengan Efisien
Ada  orang-orang yang kehilangan waktunya karena ia terlalu boros dalam penggunaan waktu. maksud. Contohnya, menghabiskan waktu empat jam untuk sebuah rapat yang semestinya bisa dilakukan selama satu jam. Rapatnya menjadi berlarut-larut karena terlalu banyak canda dan tawa didalamnya, atau terlalu banyak debat dan usulan-usulan yang tidak perlu,
4.      Jangan Menunda-nunda Pekerjaan
Ketidak pandaian memanfaatkan waktu luang pada dasarnya adalah bom waktu.

Jika seseorang tidak bisa memanfaatkan waktu-waktu luangnya untuk menyelesaikan kewajiban-kewajibannya, maka menemui kewajiban-kewajiban itu akan bertumpuk dan menindih tubuhnya. Ketika harus menyelesaikan semuanya, sementara waktu yang ia miliki sangat terbatas, ia baru  tidak menunaikan kewajiban-kewajiban waktu-waktu luang yang sebelumnya ia miliki. ia akan menyesal mengapa ia suka menunda-nunda segala sesuatu atau mengapa ia tidak mampu merencanakan segala sesuatunya dengan lebih baik.

Tips Mengisi Waktu Luang
Apa yang biasa dilakukan bila sedang menunggu sesuatu? Berikut adalah tips mengisi waktu luang yang mungkin bisa dilakukan dan mengubahnya menjadi saat-saat yang bermanfaat.

1. Membereskan tempat kerja atau sekeliling anda.
2. Bacalah buku atau majalah yang memang perlu anda baca.
3. Lakukan Peregangan.
Lakukan peregangan dan bernafaslah perlahan-lahan. Maka akan merasakan betapa segar dan energi baru mengalir dalam tubuh
4. Siram dan periksalah tanaman peliharaan
5. Perkaya kosa kata
6. Periksa kendaraan, luar maupun dalam.
7. Minum dan makanlah yang menunjang kesehatan anda.
8. Pererat hubungan pribadi anda.
Sembari menunggu, teleponlah teman atau keluarga meski hanya untuk menyampaikan salam saja.
9. Bangkitkan gagasan dan ide-ide baru.
10. Berhentilah sejenak memikirkan sesuatu dan bersyukurlah atas hidup anda

No comments: